خواص زرشک | ۱۵ خاصیت معجزه آسای زرشک که باید بدانید

زرشک یک درخت همیشه سبز است که میوه های سرخ رنگ کوچکی دارد. این گیاه بسیار پرخاصیت است. در ادامه میتوانید خواص زرشک را بخوانید. این آنتی باکتریال طبیعی دارای خاصیت های معجزه آسایی است.

برای خرید زرشک قاینات کلیک کنید.

خواص زرشک : شفافیت پوست

یک قاشق غذاخوری زرشک را داخل یک فنجان آب بریزید و ۹ الی ۱۰ ساعت به آن استراحت دهید. سپس زرشک را با پشت قاشق در فنجان له کنید و از صافی عبور دهید.

آب زرشک را میل کنید و دانه های زرشک را بر روی پوستتان بمالید و اجازه دهید تا اب زرشک جذب پوستتان شود. سپس صورتتان را با آب ولرم بشویید.

این روش به شما برای داشتن پوستی صاف و شفاف کمک می کند. این کار را روز در میان و به مدت ۲ ماه انجام دهید.

تناسب اندام و کاهش وزن

مصرف زرشک و آب زرشک باعث چربی سوزی می شود. نوشیدن زرشک به کاهش وزن شما کمک خواهد کرد.

کنترل قندخون

ترکیب آب زرشک و گیاه خار مریم مانند انسولین عمل می کند و به تنظیم قند خون شما کمک می کند.

پیشگیری از دیابت

علاوه بر این که زرشک گیاهی مناسب برای کنترل دیابت است، در جلوگیری از ابتلا به دیابت موثر است.

توجه داشته باشید که مصرف همزمان زرشک و سایر داروهای کاهش فشار خون باعث اختلال در بدن می شود.

تنظیم فشارخون

نوشیدن آب زرشک بدون نمک، به پایین آمدن فشار خون و رفع غلظت خون کمک می کند.

افزودن نمک به آب زرشک باعث افزایش فشار خون شده و برای افرادی که دارای فشار خون پایین هستند مناسب است.

سم زدایی کبد و کلیه

زرشک در عملکرد بهتر کبد و کلیه موثر است و مصرف زرشک باعث پاکسازی کبد و کلیه از سموم می شود.

بهبود بیماری های قلبی عروقی

بریامین موجود در زرشک باعث تنظیم غلظت خون می شود؛ و باعث جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی می شود.

سلامت ذهنی و مغزی

بریامین موجود در زرشک باعث جلوگیری از اکسیداسیون در مولکول های مغز می شود و سلامت حافظه شما را تضمین می کند.

درمان بیماری صرع

زرشک ترکیبی به نام باربرین دارد. این ترکیب در درمان تشنج و صرع موثر است و باعث بهبود این بیماری می شود.

دارو و درمان روماتیسم

آب زرشک دارای خاصیت ضد روماتیسمی است و در بهبود این بیماری مفید است.

آب زرشک موثر در ترک اعتیاد

بربین موجود در زرشک برای ترک اعتیاد میتواند معجزه کند.

درمان سیاتیک یا درد پایین کمر

ترکیبات آب زرشک می تواند برای درمان سیاتیک و درد پایین کمر معجزه کند.

آب زرشک برای مبارزه با عفونت

آب زرشگ یک آنتی باکتریال طبیعی است. با خوردن زرشک سیستم ایمنی بدن شما تقویت می شود و  انواع عفونت ها را از بین می برد.

آب زرشک برای رفع گرفتگی معده

آب زرشک باعث رفع گرفتگی لوله گوارشی می شود و با کمک به هضم بهتر غذا به سلامت روده کمک میکند.

آب زرشک یک تب بر قوی

اگر از تب زیاد رنج میبرید یکی از روش های درمان صددرصدی و بدون عوارض استفاده از آب زرشک است.

از دیگر خواص زرشک می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• تصفیه کننده خون
• پایین آورنده چربی خون
• تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
• پایین آورنده اوره
• درمان جوش صورت و بدن
• بهترین در درمان آفت دهان
• درمان سنگ کیسه صفرا
• رفع عطش
• آب زرشک برای درمان اسهال

دقت داشته باشید که مصرف بیش از اندازه زرشک میتواند عوارضی نیز داشته باشد. به شما پیشنهاد میکنیم حتما مطلب مضرات زرشک را نیز بخوانید.

منبع: ویکی پدیا