۲۵ خاصیت عسل که نمیدانستید

عسل ماده ای است که از شهد زنبور عسل تولید می شود عموما همه با خواص این محصول آشنایی مناسبی را دارند اما ما در این پست قصد داریم تا شما را با خواص عسل به صورت مفصل آشنا کنیم.

در این مطلب به ۲۵ مورد از خاصیت های عسل اشاره کرده ایم که به صورت علمی تایید شده است.

خرید عسل طبیعی از زنبوردار

رفع آلرژی

عسل دارای خاصیت ضدالتهابی است که در درمان آلرژی بسیار موثر است. مواد گرده ی گل که داخل عسل وجود دارد در نقش یک واکسن طبیعی عمل می کند.

اگر در فصل بهار یا تابستان از آبریزش بینی یا خارش چشم رنج می برید عسل می تواند یک ماده درمانی بسیار موثر باشد.

خاصیت عسل و تقویت حافظه

افزایش هوش و تغذیه مغز یکی از فواید عسل برای بدن است. عسل به دلیل داشتن خواص انتی اکسیدانی به بهبود عملکرد مغز کمک می کند.

از طرفی با جذب کلسیم در مغز باعث افزایش قدرت حافظه می شود. دانش آموزان و افراد سالخورده می توانند برای رشد مغز و افزایش هوش روزانه یک قاشق عسل طبیعی را مصرف کنند.

خواص عسل و تقویت انرژی بدن

شاید تا کنون برای شما پیش امده باشد که در سرکار یا درخانه احساس خستگی می کنید یا انرژی لازم برای فعالیت کردن را ندارید. دلیل این خستگی کمبود انرژی در سلول های بدن است.

عسل با داشتن مقدار بالای کربوهیدرات باعث افزایش انرژی بدن می شود. گلوکز و فروکتوز عسل فوری وارد جریان خون بدن شده و باعث شادابی و انرژی بیشتر بدن می شود.

کاهش سرفه

عسل در درمان سرفه ناشی از سرماخوردگی بسیار موثر عمل می کند. داروهای تجویز شده توسط پزشک برای درمان سرماخوردکی دارای مواد شیمیایی است که علاوه بر فواید آن، مضراتی نیز برای بدن به همراه دارد. خوردن یک قاشق عسل در هنگام بیماری میتواند به بهبود سریع آن کمک کند.

کمک به بهبود خواب

بعضی از افراد از مشکل بی خوابی رنج کی برند که این مسئله باعث کسل شدن بدن و خستگی مفرط می شود.

شما می توانید به جای استفاده از داروهای خواب آور که بسیار برای بدن مضر هستند از عسل طبیعی برای درمان این مشکل استفاده کنید. شیرینی عسل باعث بالا رفتن انسولین خون شما می شود که این امر باعث آزاد شدن سروتونین فرستنده عصبی می شود.

سپس بدن سروتونین را به ملاتونین (که برای خواب بسیار موثر است) تبدیل می کند.

رفع شوره سر

چنانچه مشکل خارش یا شوره در سر خود دارید عسل می تواند این مشکل را برای شما حل کند. برای این کار ترکیبی از عسل و آب را برای چند ساعت روی پوست سر خود بمالید تا پوست سر شما شادابی اولیه خود را بدست آورد.

درمان زخم ها و سوختگی ها

از جمله مواردی است که تقریبا همگی با آن آشنایی دارید. عسل می تواند به عنوان ماده ضد عفونی برای زخم ها و سوختگی ها استفاده شود و باکتری موجود در زخم ها را از بین ببرد.

تا قبل از کشف داروی پنی سیلین، عسل به عنوان ضد عفونی برای زخم ها استفاده می شد. دو نوع عسل یونجه و عسل آویشن می تواند تاثیر زیادی برای درمان زخم ها باشد.

رفع تبخال

مشکل تبخال یکی از مشکلاتی است که باعث فشار عصبی در افراد و به خصوص خانم ها می شود.

عسل باعث می شود که مایعاتی که در درون تبخال است خارج شود و سریعا بهبود پیدا کند. قبلا هم اشاره کردیم که عسل در درمان زخم ها بسیار موثر است پس می تواند جایگزین خوبی برای دارو های شیمیایی باشد.

رطوبت پوست با خواص عسل

خشکی پوست و ترک خ.ردن آن یکی از مشکلاتی است که برای افراد می تواند دردسر ساز باشد. عسل مب تواند به عنوان یک کرم مرطوب کننده پوست عمل کند و پوسا انسان را شفاف و شاداب سازد.

کمک به رفع رفلاکس اسید معده

عسل را به عنوان دارویی برای رفع رفلاکس اسید معده و سوزش معده می شناسند.

بهترین عسل برای این کار، عسل کتیرا، گون و آویشن می باشد. برخی نیز می گویند که عسل عفونت های ناشی از هلیکوباکتر پیلوری درون شکم که باعث ایجاد زخم معده می شود را بهبود می بخشد.

عسل با داشتن آنزیم های مختلف به هضم غذا نیز کمک می کند که این امر در رفع رفلاکس معده موثر است. اگر از این بیماری رنج می برید پس از صرف غذا یک قاشق عسل را مصرف کنید تا دچار این مشکل نشوید.

تقویت سیستم ایمنی

بدن باید در مقابل بیماری های مختلف مقاوم شود تا توانایی دفاع را داشته باشد. عسل با داشتن مواد ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید باشد.

شما با مصرف عسل در فصول پاییز و زمستان که بیماری های شایع تر هستند می توانید مقاومت بدن خود را بالا ببرید.

کمک به گوارش بدن

در علم پزشکی ثابت شده است که عسل برای درمان باکتری های هلیکوباکتر پیلوری که عامل زخم معده هستند مفید است.

همچنین پروبیوتیک قوی است که برای هضم غذا و سلامت دستگاه گورارش موثر است.

خواص عسل طبیعی برای درمان آکنه

شاید برای شما سوال پیش بیاید که آکنه چیست؟ در واقع آکنه همان جوش های پوستی است که در اثر بلوغ و فشار های عصبی بر روی پوست به وجود می آید.

استفاده از عسل خام برای درمان جوش های پوستی مفید است.

افزایش میل جنسی و خواص عسل

افرادی که میل جنسی در آنها پایین است باید از مصرف کنندگان عسل باشند.

عسل باعث افزایش تستوسترون در مردان و استروژن در زنان می شود که این عمل در افزایش میل جنسی بسیار موثر است.

درمان مشکلات سینوسی

مشکلات سینوسی باعث آزار بسیاری از افراد می شود و دغدغه های زیادی را به همراه دارد. این افراد می توانند با مصرف روزانه عسل تا حد زیادی از این مشکل جلوگیری کنند و از مصرف داروهای شیمیایی پرهیز کنند.

داروهای آنتی بیوتیک که برای این مشکل توسط پزشکان تجویز می شود عوارض بسیار بدی برای بدن دارند. عسل با خواص ضدعفونی خود جایگزین مناسبی برای آنتی بیوتیک هاست.

خواص عسل طبیعی برای درمان عفونت های قارچی

عفونت های قارچی در زنان بیشتر شایع است. مشکلاتی نظیر خونریزی قاعدگی، مصرف آنتی بیوتیک ها و حساسیت به نوعی خاصی از صابون میتواند سبب بروز عفونت های قارچی در ناحیه واژن شود.

زنان با استفاده از داروهای شیمیایی این مشکا را حل می کنند اما غتفلند که عسل نیز در درمان آن موثر است. فلاوونوئید های موجود در عسل می توانند به درمان این مشکل در خانم ها کمک کند.

خواص عسل رفع بیماری های لثه

عسل یک ماده ضد میکروب قوی است که می تواند در رفع بیماری های لثه مفید باشد. آنزیمی در عسل وجود دارد که مسئول تولید پراکسید هیدروژن است.

این همان ماده ای است که به عسل خواص ضد میکروبی می دهد و باعث از بین بردن باکتری های لثه می شود.

شیرین کننده طبیعی

عسل یک شیرین کننده طبیعی بسیار مفید است که می تونید آنرا استفاده کنید. اما باید توجه داشته باشید که عسل طبیعی این خاصیت را دارد و عسل مصنوعی می تواند سبب مشکلاتی نیز بشود.

درمان اگزما

اگزما یک مشکل پوستی است که در آن پوست دچار التهاب شده، خشک می شود و ترک می خورد. عسل به عنوان یک ماده ضد باکتری میتواند این مشکل پوستی را رفع نماید.

مشاهده شده که پوست افراد پس از خارش زخم می شود که این مشکل ناشی از خشکی پوست است. این افراد می توانند با مصرف عسل این بیماری را درمان کنند.

تنظیم کلسترول خون با خواص عسل

کارشناسان سلامت مصرف حدود ۱۰۰۰ میلی گرم کلسترول را در روز توصیه می کنند. کلسترول در بدن به هضم چربی کمک کی کند اما مقدار زیاد آن می تواند برای بدن مضر باشد.

اگر سطح کلسترول شما بالاست می توانید با مصرف عسل آنرا تنظیم کنید.

افزایش خونسردی

عسل بع دلیل فروکتوز بالا می تواند برای افزایش خونسردی بسیار مفید باشد. حتی افراد دیابتی نیز می توانند به این منظور عسل را مصرف کنند.

البته مصرف زیاد فروکتوز می تواند برای افراد دیابتی مشکل ایجاد کند. توصیه شده روزانه کمتر از ۲۵ گرم فروکتوز مصرف شود تا برای بدن مشکلی پیش نیاید و هم برای خونسردی مفید باشد.

خواص عسل برای کاهش مدت زمان اسهال

بر اساس تحقیقات مشخص شده است که عسل در شدت و مدت زمان اسهال موثر است. در مقابل پتاسیم و مصرف آب را افزایش می دهد که باعث درمان اسهال می شود.

مبارزه با عفونت

عسل ماده ی پروتئینی به نام دفنسین دارد که در از بین بردن باکتری ها بسیار مفید است. در صورتی که از عفونت کردن زخم و … در بدن خود نگران هستید. به شما پیشنهاد میکنیم که برای مدتی از عسل استفاده کنید و در مدت کوتاهی اثر شگفت انگیز آن را مشاهده کنید.

منبع خوبی از آنتی اکسیدان

عسل دارای مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان است که برای افزایش سطح ایمنی بدن مفید است. آنتی اکسیدان ها همچنین به محافظت بدن در برابر آسیب های سلولی کمک می کند.

پیشگیری و مبارزه با سرطان

از دیگر خواص عسل می توان به درمان سرطان اشاره کرد. عسل دارای خواص بازدارندگی کارسینوژن است که می تواند در مبارزه با رشد تومور ها موثر باشد.

شاید شنیده باشید که سرطان چگونه از قند تغذیه می‌ کند، اما خواص عسل مشابه قند خوراکی نیست. عسل دارای فلاوونوئیدهایی است که خواص ضد متاستازی دارد و می‌ تواند با تومور و سرطان مبارزه کند.